トマトのバルサミコソーダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
トマトジュースにバルサミコ酢と炭酸水を混ぜて作る、酸味のあるドリンクです。シュワッとした炭酸とトマトのさわやかな味わいが合わさり、昼食や夕食のお供によく合います。
飲み物・お茶 · 調理 5分
栄養(1人分 345g): 30.5kcal · たんぱく質 1.3g · 炭水化物 7g · 脂質 0.2g · ナトリウム 8.7mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: トマトを十分に冷やしておくと、氷を少なめにしても冷たく楽しめます。
コツ: 炭酸水は最後に注ぐと、シュワッとした感じが長持ちします。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- トマト — 120 g
- バルサミコ酢 — 1 大さじ
- 炭酸水 — 150 ml
- 氷 — 4 個