토마토 발사믹 소다 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

토마토 주스에 발사믹식초와 탄산수를 섞어 만드는 새콤한 음료예요. 톡 쏘는 탄산과 토마토의 산뜻한 맛이 어울려 점심이나 저녁 식사 곁에 잘…

토마토 주스에 발사믹식초와 탄산수를 섞어 만드는 새콤한 음료예요. 톡 쏘는 탄산과 토마토의 산뜻한 맛이 어울려 점심이나 저녁 식사 곁에 잘 맞아요.

음료·차 · 조리 5분

영양(1인분 345g): 열량 30.5kcal · 단백질 1.3g · 탄수화물 7g · 지방 0.2g · 나트륨 8.7mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 토마토를 충분히 차게 두면 얼음을 적게 넣어도 시원해요.

팁: 탄산은 마지막에 부어야 톡 쏘는 느낌이 오래가요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료