トマトバルサミココールドブリュー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
トマトの甘酸っぱさにバルサミコ酢のさわやかな香りを加えた、冷たいコーヒーです。夏の日に軽く気分転換したいときにおすすめです。
飲み物・お茶 · 調理 5分
栄養(1人分 275g): 33.5kcal · たんぱく質 2.1g · 炭水化物 6.2g · 脂質 0.1g · ナトリウム 40.3mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: トマトを細かくつぶしすぎなければ、果肉の食感が残ります。
コツ: バルサミコ酢は最初に少量加えて味を見てから、好みの量を足します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- コールドブリューコーヒー — 150 ml
- トマト — 60 g
- バルサミコ酢 — 1 小さじ
- 氷 — 4 個