豆腐と韓国のりのサラダレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

やわらかな豆腐とパリッとした韓国のり、シャキシャキの野菜を一皿に盛り、香ばしく和えたサラダです。軽めでも満足感のある夕食や、手軽なランチによく合います。

サラダ・軽食 · 調理 10分

コツ: 豆腐の水気をしっかり切ると、味がぼやけず、調味料もよくなじみます。

コツ: 韓国のりは先に混ぜず、食べる直前に加えるとパリッとした食感が残ります。

コツ: 野菜に水気が多いと味付けが薄まるので、洗ったあとはよく水を切ってください。

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材料（1人分）