두부불고기 고추말이 도시락 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

두부와 불고기를 잘게 섞어 풋고추에 채우고 노릇하게 구운 도시락이에요. 고추의 산뜻한 향과 달큰한 고기소가 어울려 밥과 장아찌를 곁들이기…

두부와 불고기를 잘게 섞어 풋고추에 채우고 노릇하게 구운 도시락이에요. 고추의 산뜻한 향과 달큰한 고기소가 어울려 밥과 장아찌를 곁들이기 좋아요. 든든한 점심 도시락으로 챙겨 보세요.

도시락·간편식 · 조리 30분

팁: 두부의 물기를 충분히 빼면 소가 질척이지 않고 고추 안에 잘 머물러요.

팁: 고추가 크면 소를 조금 덜 채우고, 팬에서 굴려가며 익혀요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료