대만식 삼배면 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

닭고기와 생강, 마늘을 간장과 참기름에 졸인 뒤 바질과 면을 더해 볶는 대만식 한 그릇 요리예요.

닭고기와 생강, 마늘을 간장과 참기름에 졸인 뒤 바질과 면을 더해 볶는 대만식 한 그릇 요리예요. 짭조름하고 향긋해 점심이나 저녁에 든든하게 먹기 좋아요.

세계 요리 · 조리 25분

팁: 닭고기를 먼저 노릇하게 익히면 소스가 잘 배고 고소한 맛이 나요.

팁: 바질은 불을 끈 뒤 넣으면 향이 한층 또렷해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료