さつまいもクリームコーヒー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
コーヒーに甘くてなめらかなさつまいもクリームをのせたドリンクです。コーヒーのほろ苦さと、さつまいものほっとする甘さがよく合い、涼しい日にデザート感覚で楽しめます。
飲み物・お茶 · 調理 10分
栄養(1人分 241.2g): 296.2kcal · たんぱく質 5.1g · 炭水化物 34.1g · 脂質 16.1g · ナトリウム 61.5mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: さつまいもクリームがかためのときは、牛乳を少し加えてなめらかにのばしてください。
コツ: コーヒーをゆっくり注ぐと、牛乳との層ができてきれいです。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- エスプレッソ — 1 杯
- 蒸したさつまいも — 50 g
- 生クリーム — 2 大さじ
- 牛乳 — 120 ml
- はちみつ — 1 小さじ
- シナモンパウダー — 0.2 g