고구마크림치즈머핀 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
고구마의 포슬한 단맛과 크림치즈의 부드럽고 진한 맛을 머핀에 담았어요. 커피나 차와 곁들여 오후 간식으로 즐기기 좋아요.
간식·디저트 · 조리 40분
팁: 크림치즈를 냉장고에서 미리 꺼내 두면 반죽 가운데 넣기 쉬워요.
팁: 고구마 수분에 따라 반죽이 되직하면 우유를 1작은술씩 더해 농도를 맞춰요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 고구마 — 60 g
- 크림치즈 — 25 g
- 밀가루 — 45 g
- 달걀 — 0.5 개
- 버터 — 15 g
- 설탕 — 20 g
- 우유 — 15 ml
- 베이킹파우더 — 2 g
- 바닐라 익스트랙 — 0.5 작은술