옥수수수프빵 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

옥수수수프빵은 부드러운 옥수수 크림수프를 담거나 곁들여 먹는 빵이에요. 고소하고 살짝 달큰해 추운 날 간단한 점심이나 저녁, 출출할 때 잘…

옥수수수프빵은 부드러운 옥수수 크림수프를 담거나 곁들여 먹는 빵이에요. 고소하고 살짝 달큰해 추운 날 간단한 점심이나 저녁, 출출할 때 잘 어울려요.

빵·브런치 · 조리 20분

영양(1인분 329g): 열량 497.4kcal · 단백질 13.6g · 탄수화물 61.4g · 지방 22.7g · 나트륨 606.9mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 수프는 빵에 담기 전에 되직하게 졸여야 빵이 쉽게 눅눅해지지 않아요.

팁: 빵 가장자리를 남기고 가운데만 눌러 주면 수프가 흘러내리는 걸 줄일 수 있어요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료