옥수수치즈소다 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

옥수수 크림에 치즈를 더하고 탄산수를 섞어 만드는 달콤짭짤한 음료예요. 부드러운 옥수수 풍미와 톡 쏘는 탄산이 어우러져, 출출한 오후에…

옥수수 크림에 치즈를 더하고 탄산수를 섞어 만드는 달콤짭짤한 음료예요. 부드러운 옥수수 풍미와 톡 쏘는 탄산이 어우러져, 출출한 오후에 간식처럼 즐기기 좋아요.

음료·차 · 조리 5분

영양(1인분 292g): 열량 235kcal · 단백질 6g · 탄수화물 14g · 지방 17.8g · 나트륨 127.2mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 탄산이 오래 남도록 마지막에 탄산수를 붓고 가볍게 저어요.

팁: 옥수수를 조금 으깨면 크림과 잘 어우러지고 알갱이를 남기면 씹는 맛이 나요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료