순두부국밥 도시락 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

순두부국밥 도시락은 밥에 순두부와 달걀을 넣은 얼큰한 국물을 곁들인 한 끼예요.

순두부국밥 도시락은 밥에 순두부와 달걀을 넣은 얼큰한 국물을 곁들인 한 끼예요. 부드러운 두부와 따뜻한 국물이 잘 어울려 쌀쌀한 날 점심이나 저녁에 챙기기 좋아요.

도시락·간편식 · 조리 20분

팁: 달걀 노른자를 살짝 덜 익히고 싶다면 불을 끈 뒤 뚜껑을 덮어 잠시 두면 돼요.

팁: 도시락으로 챙길 때는 밥과 국물을 따로 담으면 밥알이 퍼지지 않아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 밥 — 1 공기
  • 순두부 — 1 봉
  • 달걀 — 1 개
  • 배추김치 — 0.5 컵
  • 고춧가루 — 1 작은술
  • 다진 마늘 — 1 작은술
  • 대파 — 0.3 대
  • 식용유 — 1 작은술
  • 간장 — 1 작은술
  • 물 — 1.5 컵

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