すき焼き風牛肉うどん定食 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

すき焼き風牛肉うどん定食は、甘辛いつゆで牛肉や豆腐、長ねぎを煮て、うどんとご飯を添えた一品です。もちもちの麺とやわらかな豆腐がよく合い、肌寒い日にしっかり食べたいときにおすすめです。

和食 · 調理 25分

コツ: しょうゆとみりんは商品によって塩味や甘みが異なります。つゆを味見してから、しょうゆの量を少し調整してください。

コツ: 豆腐は煮すぎないようにすると、形が崩れにくく、やわらかな食感に仕上がります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • 牛バラ肉(薄切り) — 80 g
  • 豆腐 — 100 g
  • ゆでうどん — 180 g
  • 長ねぎ — 0.5 個
  • 玉ねぎ — 0.3 個
  • しいたけ — 1 個
  • だし汁 — 150 ml
  • しょうゆ — 1 大さじ
  • みりん — 1 大さじ
  • 砂糖 — 1 小さじ
  • ご飯(白米) — 0.5 杯

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

代表電話: 044-866-8135

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