スジョングァのグラニテ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
シナモンとしょうがが香るスジョングァを凍らせ、細かく削って作るひんやりデザートです。甘さのあとにピリッとした香りが残り、暑い日の食後に軽く楽しめます。
おやつ・デザート · 調理 10分
コツ: 浅めの容器を使うとスジョングァが均一に凍り、削りやすくなります。
コツ: スジョングァの甘みが強いときは、凍らせる前に水を少し加えて調整します。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- スジョングァ — 180 ml
- 氷 — 80 g
- 松の実 — 1 小さじ