수박요거트빙수 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

수박을 곱게 간 얼음과 플레인 요거트에 얹어 시원하게 즐기는 여름 디저트예요.

수박을 곱게 간 얼음과 플레인 요거트에 얹어 시원하게 즐기는 여름 디저트예요. 수박의 산뜻한 단맛과 요거트의 부드럽고 새콤한 맛이 잘 어울려, 더운 날 가볍게 나눠 먹기 좋아요.

간식·디저트 · 조리 10분

팁: 수박과 요거트를 미리 차갑게 두면 얼음이 천천히 녹아 마지막까지 시원하게 먹을 수 있어요.

팁: 단맛은 수박의 익은 정도를 보고 꿀 양을 조절해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 수박 — 150 g
  • 얼음 — 1 컵
  • 플레인 요거트 — 0.5 컵
  • 꿀 — 1 작은술
  • 민트 잎 — 2 장

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