いちごのバルサミコソーダレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

いちごのバルサミコソーダは、よく熟したいちごにバルサミコ酢を加え、炭酸水で軽く割った甘酸っぱい飲み物です。春のランチのあとや、気分を少し変えたいときに冷たくして楽しめます。

飲み物・お茶 · 調理 5分

栄養（1人分 367g）: 50kcal · たんぱく質 0.6g · 炭水化物 12.8g · 脂質 0.1g · ナトリウム 4.4mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: いちごが十分に甘ければ、はちみつを減らしてもいいですよ。

コツ: 炭酸水は最後に加え、1〜2回だけ混ぜると、シュワッとした口当たりが残ります。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）