쑥크림 라떼 빙수 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

곱게 간 얼음 위에 쑥 향이 도는 크림과 팥을 올린 여름 카페 빙수예요. 부드럽고 고소한 크림에 쌉싸름한 쑥 향, 달콤한 팥이 어우러져 더운…

곱게 간 얼음 위에 쑥 향이 도는 크림과 팥을 올린 여름 카페 빙수예요. 부드럽고 고소한 크림에 쌉싸름한 쑥 향, 달콤한 팥이 어우러져 더운 날 나눠 먹기 좋아요.

간식·디저트 · 조리 15분

영양(1인분 402g): 열량 330.8kcal · 단백질 7.2g · 탄수화물 21.8g · 지방 24.6g · 나트륨 42.1mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 쑥가루는 조금씩 넣고 섞어 향과 색을 맞춰요.

팁: 팥의 단맛이 강하면 연유 양을 줄여도 잘 어울려요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료