米餅の串焼きレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

米餅を串に刺してこんがり焼き、甘辛いたれを塗って食べる韓国の軽食です。外は少しカリッと、中はもちもち。午後のおやつや軽めの食事にぴったりです。

粉食・屋台 · 調理 15分

栄養（1人分 212.5g）: 476kcal · たんぱく質 7.6g · 炭水化物 98.8g · 脂質 6.1g · ナトリウム 1598.9mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 餅に水気が残っていると油がはねることがあるので、焼く前にキッチンペーパーで拭き取ります。

コツ: たれは最後に塗ると焦げにくく、餅のこんがりした表面も楽しめます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）