スンデ炒め麺レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

スンデとキャベツを甘辛いタレで炒め、麺と一緒に食べる一品です。もちもちのスンデとコシのある麺に、シャキシャキの野菜がよく合い、昼食や夕食にぴったりです。

麺 · 調理 25分

コツ: スンデが崩れやすい場合は、先に炒めず、キャベツに火が通ってから加えてやさしく混ぜます。

コツ: 麺はしっかり水気を切ると、タレが薄まりません。

コツ: 辛さは粉唐辛子の量で調整し、タレが固ければ水を大さじ1杯ずつ加えます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）