ピリ辛イカおにぎりレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ピリ辛イカおにぎりは、味付けしたイカとごはんをひと口サイズに丸めた手軽な一品です。コチュジャンだれはピリ辛で、イカはもちっとした食感です。手軽に用意するランチや、小腹がすいた夜にもよく合います。

粉食・屋台 · 調理 20分

コツ: イカの水気をしっかり拭き取ると、炒めたときに水が出にくくなります。

コツ: ごはんが熱すぎると手にくっつきやすいので、少し湯気が落ち着いてから丸めます。

コツ: 辛さはコチュジャンを減らし、韓国のりのふりかけを多めに入れて調整します。

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材料（1人分）