얼큰순대전골 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
얼큰순대전골은 순대와 채소를 깻잎, 들깨가루와 함께 칼칼하게 끓여 먹는 전골이에요.
얼큰순대전골은 순대와 채소를 깻잎, 들깨가루와 함께 칼칼하게 끓여 먹는 전골이에요. 들깨의 고소함에 국물은 얼큰하고, 쌀쌀한 저녁 식탁에 여럿이 둘러앉기 좋아요.
국·찌개·탕 · 조리 30분
팁: 순대는 마지막에 넣고 너무 오래 끓이지 않으면 모양이 잘 유지돼요.
팁: 들깨가루는 불을 끄기 직전에 넣으면 고소한 향이 더 잘 살아나요.
팁: 국물이 졸아들면 물이나 육수를 조금씩 더해 원하는 농도로 맞춰요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 순대 — 180 g
- 돼지육수 — 400 ml
- 깻잎 — 5 장
- 들깨가루 — 1 큰술
- 배추 — 80 g
- 양파 — 0.3 개
- 대파 — 0.3 대
- 팽이버섯 — 0.5 봉
- 고춧가루 — 1 큰술
- 고추장 — 0.5 큰술
- 간장 — 1 큰술
- 마늘 — 2 쪽
- 물 — 150 ml
- 소금 — 1 꼬집