豚肉入り辛口炒めライスヌードル レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ライスヌードルに豚肉と野菜を加え、ピリ辛のたれで炒めた料理です。もちもちの麺と香ばしい豚肉、ピリッとした味わいがよく合い、昼食や手軽な夕食にぴったりです。
麺 · 調理 25分
コツ: ライスヌードルは商品によって戻し時間が異なるので、まずパッケージの表示を確認します。
コツ: 麺を加えてから長く炒めると切れやすいので、たれを絡めるように手早く炒めます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ライスヌードル — 80 g
- 豚もも肉 — 100 g
- キャベツ — 60 g
- 玉ねぎ — 0.3 個
- にんじん — 0.3 個
- にんにく — 2 個
- しょうゆ — 1 大さじ
- コチュジャン — 1 大さじ
- 粉唐辛子 — 0.5 小さじ
- 砂糖 — 1 小さじ
- 食用油 — 1 大さじ
- ごま油 — 1 小さじ
- いりごま — 1 小さじ
- 長ねぎ — 0.3 本