辛口豚肉ラーメンレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

辛口豚肉ラーメンは、ラーメンに豚肉と野菜を加えて、ピリ辛に煮込んだ一品です。豚肉のコクに辛みのあるスープとシャキシャキの野菜がよく合い、満足感のある昼食や夕食にぴったりです。

麺 · 調理 12分

栄養（1人分 844.5g）: 717.4kcal · たんぱく質 29.5g · 炭水化物 85.3g · 脂質 26.9g · ナトリウム 1809mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 肉を先に炒めると、スープにコクが加わります。

コツ: もやしは麺と一緒に加えると、シャキシャキ感が残ります。

コツ: スープの味が濃く感じたら、水を50〜100ml足して調整します。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）