돼지고기감자탕 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
돼지 등뼈와 감자, 깻잎을 푹 끓여 내는 얼큰하고 푸짐한 탕이에요. 살이 부드럽게 발라지는 등뼈와 포슬한 감자, 향긋한 깻잎이 잘 어울려요.
돼지 등뼈와 감자, 깻잎을 푹 끓여 내는 얼큰하고 푸짐한 탕이에요. 살이 부드럽게 발라지는 등뼈와 포슬한 감자, 향긋한 깻잎이 잘 어울려요. 든든한 점심이나 저녁에 나눠 먹기 좋아요.
국·찌개·탕 · 조리 150분
팁: 등뼈를 한 번 데쳐 헹구면 국물이 깔끔해져요.
팁: 감자는 너무 작게 썰면 오래 끓이는 동안 부서지기 쉬워 큼직하게 썰어 주세요.
팁: 들깨가루는 마지막에 넣으면 향이 더 잘 살아나요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 돼지 등뼈 — 350 g
- 감자 — 1 개
- 깻잎 — 5 장
- 우거지 — 60 g
- 대파 — 0.5 개
- 마늘 — 3 개
- 고춧가루 — 1 큰술
- 된장 — 1 큰술
- 들깨가루 — 1 큰술
- 간장 — 1 큰술
- 물 — 700 ml
- 후춧가루 — 0.2 작은술