제육치즈브리오슈 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

제육치즈브리오슈는 매콤하게 볶은 돼지고기와 녹인 치즈를 폭신하고 버터 향이 도는 브리오슈에 채운 식사빵이에요.

제육치즈브리오슈는 매콤하게 볶은 돼지고기와 녹인 치즈를 폭신하고 버터 향이 도는 브리오슈에 채운 식사빵이에요. 매콤하고 고소한 맛이 어울려 간단한 점심이나 든든한 저녁으로 잘 맞아요.

빵·브런치 · 조리 15분

영양(1인분 271g): 열량 619.7kcal · 단백질 33.8g · 탄수화물 47.9g · 지방 31.6g · 나트륨 1012.3mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 제육의 수분을 팬에서 충분히 날리면 빵이 덜 눅눅해져요.

팁: 브리오슈는 약불에서 짧게 데워야 겉이 쉽게 타지 않고 속은 부드러워요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료