ピリ辛タコ春雨カップご飯 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ピリ辛だれでタコと春雨を炒め、ご飯にのせた手軽な一品です。もちもちの春雨とぷりぷりのタコにたれがよく絡み、昼食にも夕食にもぴったりです。
粉食・屋台 · 調理 20分
コツ: 春雨は炒めている間にたれをよく吸うので、水は一度にたくさん入れず、少しずつ加えます。
コツ: タコは加熱しすぎるとかたくなることがあるので、強火で手早く炒めます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ご飯 — 1 杯
- タコ — 100 g
- 春雨 — 30 g
- コチュジャン — 1 大さじ
- 粉唐辛子 — 1 小さじ
- しょうゆ — 1 小さじ
- おろしにんにく — 1 小さじ
- 砂糖 — 1 小さじ
- サラダ油 — 1 小さじ
- 長ねぎ — 0.3 本
- いりごま — 0.5 小さじ