ピリ辛おでん餅串レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

さつま揚げと餅に甘辛いたれを塗り、こんがり焼いた串です。もちもちの餅とぷりっとしたさつま揚げがよく合い、小腹が空いた午後のおやつや手軽な食事にぴったりです。

粉食・屋台 · 調理 15分

栄養（1人分 185g）: 436.9kcal · たんぱく質 11g · 炭水化物 77.6g · 脂質 9.4g · ナトリウム 1514.8mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: たれは焼き上がる直前に塗ると、焦げにくくなります。

コツ: 餅がフライパンにくっついたら、水を大さじ1回し入れてふたをし、1分蒸し焼きにしてから焼きます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）