매콤명란비빔소바 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

차게 식힌 메밀면에 명란과 고추기름 양념을 더해 비벼 먹는 일본식 면 요리예요.

차게 식힌 메밀면에 명란과 고추기름 양념을 더해 비벼 먹는 일본식 면 요리예요. 짭짤하고 알싸한 맛에 메밀면의 담백한 향이 어울려 더운 날 점심이나 간단한 저녁으로 좋아요.

면 · 조리 15분

팁: 면의 물기를 잘 빼야 양념이 묽어지지 않아요.

팁: 명란과 쯔유가 짭짤하니 간을 본 뒤 쯔유를 더해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 삶은 메밀면 — 180 g
  • 명란젓 — 35 g
  • 고추기름 — 1 작은술
  • 쯔유 — 1 큰술
  • 쌀식초 — 1 작은술
  • 쪽파 — 1 큰술
  • 통깨 — 1 작은술

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