スペイン風ガスパチョ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

スペイン風ガスパチョは、トマトときゅうり、ピーマンをなめらかにすりつぶし、冷やして食べるスープです。ほどよい酸味でさっぱりしていて、暑い日に軽く添えるのにぴったりです。

世界の料理 · 調理 15分

コツ: 皮の厚いきゅうりは、ところどころ皮をむくとスープがよりなめらかになります。

コツ: トマトがよく熟して甘ければ、酢を少しずつ加えて酸味を調整します。

コツ: 作ったあと、しばらく冷蔵庫で冷やすと味がなじみます。

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材料(1人分)

  • トマト — 2 個
  • きゅうり — 0.5 個
  • 赤パプリカ — 0.3 個
  • 赤玉ねぎ — 0.1 個
  • にんにく — 0.3 かけ
  • オリーブオイル — 1 大さじ
  • 赤ワインビネガー — 1 大さじ
  • 塩 — 0.5 小さじ
  • こしょう — 0.1 小さじ
  • 水 — 2 大さじ

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事業者情報

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