みそバター鮭丼 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
みそバター鮭丼は、焼いた鮭と香ばしいみそバターソースをご飯にのせた丼です。塩気のあるみそとやわらかな鮭がよく合い、昼食や夕食にぴったりです。
ごはん・丼 · 調理 20分
栄養（1人分 361.2g）: 599.5kcal · たんぱく質 24.5g · 炭水化物 67.6g · 脂質 23.1g · ナトリウム 310.2mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: みそは商品によって塩気が違うので、最初は少なめに入れて味を調えます。
コツ: 鮭は何度もひっくり返さずに焼くと、表面がこんがり仕上がります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ご飯 — 1 杯
- サーモン — 120 g
- 味噌 — 1 小さじ
- バター — 1 小さじ
- 万能ねぎ — 1 大さじ
- 水 — 1 大さじ
- こしょう — 0.1 小さじ