간장닭고기 버섯밥 도시락 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

간장에 볶은 닭고기와 표고버섯, 새송이버섯을 따뜻한 밥 위에 얹은 도시락이에요. 짭조름한 간장 맛과 버섯의 쫄깃한 식감이 잘 어울려요.

간장에 볶은 닭고기와 표고버섯, 새송이버섯을 따뜻한 밥 위에 얹은 도시락이에요. 짭조름한 간장 맛과 버섯의 쫄깃한 식감이 잘 어울려요. 쌀쌀한 날 점심이나 저녁에 든든하게 챙기기 좋아요.

도시락·간편식 · 조리 25분

팁: 닭고기는 크기를 비슷하게 잘라야 고루 익어요.

팁: 도시락으로 챙길 때는 밥과 볶은 재료를 충분히 식힌 뒤 뚜껑을 닫아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 밥(백미) — 1 공기
  • 닭다리살 — 120 g
  • 표고버섯 — 1 개
  • 새송이버섯 — 0.5 개
  • 양파 — 0.3 개
  • 마늘 — 1 쪽
  • 간장 — 1 큰술
  • 미림 — 1 큰술
  • 설탕 — 0.5 작은술
  • 식용유 — 1 작은술
  • 통깨 — 0.5 작은술

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