シッケスムージー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
シッケをシャーベット状になるまでなめらかに攪拌した、冷たい飲み物です。甘く、ほのかな生姜の香りがあり、暑い日の軽食や食後の一杯によく合います。
飲み物・お茶 · 調理 5分
コツ: シッケがすでにとても冷えている場合は、氷を少し減らして濃さを調整します。
コツ: ご飯粒の食感を楽しみたいときは、攪拌したあとにシッケのご飯粒をスプーン1杯のせてもおいしいです。
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材料（1人分）
- シッケ — 1 カップ
- 氷 — 1 カップ
- しょうが — 0.2 小さじ