魚香肉絲のせ麺 レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

魚香肉絲のせ麺は、豚肉とたけのこ、きくらげを甘酸っぱく辛い魚香ソースで炒め、麺に添えた中国風の一品です。シャキシャキの野菜ともちもちの麺に、ピリ辛でほのかな酸味がなじみ、昼食や夕食にしっかり楽しめます。

中華 · 調理 25分

コツ: 豚肉と野菜は同じくらいの太さに切ると、短時間で均一に火が通ります。

コツ: 酢はソースに混ぜて加えます。よりさっぱりさせたいときは、火を止めてから数滴足します。

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材料(1人分)

  • 中華麺 — 200 g
  • 豚赤身肉 — 100 g
  • たけのこ — 40 g
  • きくらげ — 20 g
  • ピーマン — 30 g
  • 玉ねぎ — 30 g
  • にんにく — 1 かけ
  • しょうが — 1 小さじ
  • 豆板醤 — 1 大さじ
  • しょうゆ — 1 大さじ
  • 酢 — 1 大さじ
  • 砂糖 — 1 小さじ
  • コーンスターチ — 1 小さじ
  • サラダ油 — 1 大さじ
  • 水 — 3 大さじ

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事業者情報

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