レモンシュリンプオルゾ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

米粒のような小さく丸みのあるオルゾに、えびとレモンを加えてフライパンひとつで作るパスタです。レモンの酸味とハーブの香りがさわやかに合い、春や夏の昼食、軽めの夕食にぴったりです。

洋食 · 調理 25分

コツ: オルゾはフライパンの底にくっつきやすいので、スープを加えたらこまめに混ぜてください。

コツ: レモンの香りをしっかり生かしたいときは、火を止めてから果汁を加えてください。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • オルゾ — 75 g
  • えび — 100 g
  • 鶏ガラスープ — 250 ml
  • レモン — 0.5 個
  • オリーブオイル — 1 大さじ
  • にんにく — 1 かけ
  • エシャロット — 0.5 個
  • ほうれん草 — 30 g
  • パセリ — 1 大さじ
  • 塩 — 0.5 小さじ
  • こしょう — 0.1 小さじ

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

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