えびガーリックピザ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
えびとにんにく、チーズをのせて、こんがり焼いたピザです。もちもちの生地に香ばしいチーズとぷりぷりのえびがよく合います。週末の夕食や、昼食を少し特別に楽しみたいときにぴったりです。
洋食 · 調理 25分
コツ: えびはフライパンで完全に火を通さず、表面だけ焼いておくと、オーブンで焼いたときに固くなりません。
コツ: 生地が厚い場合は焼き時間を2〜3分延ばし、チーズの焼き色を見ながら仕上げます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ピザ生地 — 120 g
- エビ — 60 g
- モッツァレラチーズ — 50 g
- にんにく — 2 個
- オリーブオイル — 1 小さじ
- トマトソース — 2 大さじ
- オレガノ — 0.2 小さじ