えびクリームバゲット レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
えびをクリームチーズと混ぜてバゲットに詰めた、食べごたえのあるブランチです。カリッとしたパンと、やわらかく香ばしい中身に、えびのぷりぷりした食感がよく合います。手軽な昼食やゆったり過ごす週末の食事にぴったりです。
パン・ブランチ · 調理 15分
コツ: クリームチーズをあらかじめ室温に戻しておくと、えびと混ぜやすくなります。
コツ: えびは火を通してから少し冷まして混ぜると、クリームチーズがゆるくなりません。
コツ: バゲットの中に水気が残らないよう、玉ねぎをしっかり絞るとパンがべたつきにくくなります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- バゲット — 0.5 個
- エビ — 80 g
- クリームチーズ — 2 大さじ
- マヨネーズ — 1 大さじ
- 玉ねぎ — 0.3 個
- レモン汁 — 1 小さじ
- こしょう — 0.1 小さじ
- 食用油 — 1 小さじ