새우 칠리마요구이 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
새우에 칠리소스와 마요네즈를 얹어 구우면 달콤매콤하고 고소한 맛이 잘 어울려요. 저녁 반찬으로 내거나 출출할 때 간단한 안주처럼 즐기기 좋아요.
구이·볶음 · 조리 15분
팁: 새우 크기에 따라 익는 시간이 달라지니 속살이 불투명해졌는지 확인해요.
팁: 에어프라이어를 쓸 때는 180도에서 6~8분 굽고 중간에 한 번 살펴요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 새우 — 150 g
- 칠리소스 — 1 큰술
- 마요네즈 — 1 큰술
- 레몬즙 — 1 작은술
- 후춧가루 — 0.1 작은술