大葉チーズハムカツ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ハムとチーズ、香り豊かな大葉を重ねてカリッと揚げた日本風のカツです。塩気のあるハムとコクのあるとろけたチーズに、大葉の爽やかな香りが加わり、しっかり食べたいランチやお弁当のおかずにぴったりです。
和食 · 調理 20分
コツ: チーズが端から出ないように、ハムをたっぷり重ねて包みます。
コツ: 油の温度が低すぎると、パン粉が油を吸いすぎることがあります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ハム — 2 枚
- モッツァレラチーズ — 30 g
- 大葉 — 2 枚
- 小麦粉 — 1 大さじ
- 卵 — 0.5 個
- パン粉 — 0.5 カップ
- 食用油 — 300 ml
- とんかつソース — 1 大さじ