ザクロエードレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ザクロシロップの甘酸っぱさに、炭酸水のシュワッとした口当たりを加えた赤いドリンクです。カフェのおやつや午後のちょっとした休憩によく合い、氷をたっぷり入れるとより冷たく楽しめます。

飲み物・お茶 · 調理 5分

栄養（1人分 340g）: 86kcal · たんぱく質 0.2g · 炭水化物 22.5g · 脂質 0g · ナトリウム 4.5mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 炭酸が抜けないよう、炭酸水は最後にゆっくり注ぎます。

コツ: ザクロシロップの甘さに合わせて、炭酸水の量を20〜30ml調整しても大丈夫です。

コツ: 色の層を生かしたいときは、混ぜずにそのまま出してもきれいです。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）