해물토마토스파게티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

해물토마토스파게티는 새우와 홍합, 오징어를 토마토소스에 볶아 파스타와 버무린 요리예요.

해물토마토스파게티는 새우와 홍합, 오징어를 토마토소스에 볶아 파스타와 버무린 요리예요. 새콤한 토마토 맛에 해물의 감칠맛이 더해져 든든하고, 점심이나 저녁 한 끼로 잘 어울려요.

면 · 조리 25분

팁: 해물은 오래 익히면 질겨질 수 있어요. 오징어가 불투명해지고 새우가 분홍빛으로 바뀌면 다음 단계로 넘어가요.

팁: 면수는 한 번에 다 넣기보다 조금씩 부으면 소스 농도를 맞추기 편해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료