海鮮スンドゥブチゲご飯レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

海鮮スンドゥブチゲご飯は、やわらかなスンドゥブとえび、あさりを辛口のスープで煮て、ご飯と一緒に食べる一品です。ピリ辛スープに海鮮のうまみが加わって食べごたえがあり、温かい夕食や肌寒い日の昼食によく合います。

海鮮 · 調理 20分

コツ: スンドゥブはスプーンで大きめにすくって入れると、スープの中でも形が残りやすいです。

コツ: 海鮮だしとしょうゆは商品によって塩加減が違うので、しょうゆは少しずつ加え、最後に味を調えてください。

コツ: 卵黄を軽く溶いてスープに混ぜると、辛さがいくらかやわらかく感じられます。

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材料（1人分）