ホタテのクリームパスタ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

ふっくらしたホタテをこんがり焼き、クリームソースとパスタに合わせた一品です。まろやかで香ばしい味わいがよく合い、ゆっくり過ごす夕食や気分を変えたい日にぴったりです。

海鮮 · 調理 25分

コツ: ホタテは長く火を通すとかたくなるので、表面に焼き色がつく程度に先に焼いておきましょう。

コツ: ソースがかたすぎる場合は、パスタのゆで汁を大さじ2杯加えて濃さを調整します。

コツ: ホタテに水分が残っているとフライパンでうまく焼けないので、焼く前にしっかり拭き取りましょう。

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材料(1人分)

  • ゆでたパスタ — 180 g
  • ホタテの貝柱 — 5 個
  • 生クリーム — 60 ml
  • 玉ねぎ — 40 g
  • にんにく — 2 個
  • バター — 1 大さじ
  • 白ワイン — 30 ml
  • パルメザンチーズ — 1 大さじ
  • 塩 — 0.5 小さじ
  • こしょう — 0.3 小さじ

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