ソーセージとピーマンのホーギーサンド レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

細長いパンに、焼いたソーセージとピーマン、玉ねぎを挟んだサンドイッチです。ソーセージの塩気と、甘みが出るまで炒めた野菜がよく合います。ランチや手軽な夕食に、しっかり食べたいときにおすすめです。

洋食 · 調理 20分

コツ: パンの内側を軽く焼いておくと、炒めた野菜の水分でべたつきにくくなります。

コツ: ソーセージは塩気が強いことがあるので、炒めたあとに味を見て塩を加えます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • ホーギーロール — 1 個
  • ウインナーソーセージ — 2 個
  • ピーマン — 0.5 個
  • 玉ねぎ — 0.3 個
  • オリーブオイル — 1 小さじ
  • 塩 — 0.5 つまみ
  • こしょう — 0.3 小さじ

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事業者情報

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