塩キャラメルミルクティー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
塩キャラメルミルクティーは、紅茶と牛乳に塩味のあるキャラメルシロップを加えて、冷たく楽しむ甘いドリンクです。紅茶の香りにまろやかなミルクの味わいとほのかな塩気が重なり、午後に甘い飲み物が欲しいときによく合います。
飲み物・お茶 · 調理 5分
コツ: 紅茶を長く蒸らしすぎると渋みが強くなることがあるので、3分ほどで十分です。
コツ: キャラメルシロップによって甘さや塩気が異なります。まずは分量より少なめに入れ、好みに合わせて足しましょう。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 紅茶の茶葉 — 2 g
- 牛乳 — 180 ml
- キャラメルシロップ — 1 大さじ
- 塩 — 0.2 g
- 氷 — 100 g
- 水 — 60 ml