サーモンエッグベネディクト レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

イングリッシュマフィンにスモークサーモンとポーチドエッグをのせ、なめらかなオランデーズソースを添えたブランチメニューです。コクのあるソースと塩気のあるサーモン、とろりとした黄身がよく合います。週末の昼食や、ゆっくり過ごす夕食におすすめです。

洋食 · 調理 25分

コツ: オランデーズソースは、バターを一度に加えず、細く注ぎながら混ぜるとなめらかに仕上がります。

コツ: ポーチドエッグは、湯が激しく沸いていると白身が散りやすいので、弱火で火を通します。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料(1人分)

  • イングリッシュマフィン — 1 個
  • スモークサーモン — 60 g
  • 卵 — 1 個
  • バター — 1.5 大さじ
  • 卵黄 — 1 個
  • レモン汁 — 1 小さじ
  • 酢 — 1 小さじ
  • 水 — 100 ml
  • 塩 — 0.3 g
  • こしょう — 0.1 g

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事業者情報

運営会社: 주식회사 블록잼

代表: 김태일

事業者登録番号: 809-87-02575

住所(本社): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

住所(世宗): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

代表電話: 044-866-8135

公式サイト: https://maumstory.com

カスタマーセンター: support@maumstory.com