あんずアールグレイアイスティー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
あんずジャムに濃いめにいれたアールグレイと氷を加えた、甘いティードリンクです。あんずのさわやかな香りとアールグレイのほのかなベルガモットの香りが重なり、初夏の午後や食後に冷たく楽しむのにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 10分
コツ: あんずジャムが十分甘ければ、レモン汁を加えてすっきりした甘さに調整します。
コツ: 紅茶を長くいれると渋みが強くなることがあるので、4分ほどを目安にいれます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- あんずジャム — 2 大さじ
- アールグレイの茶葉 — 1 小さじ
- 熱湯 — 120 ml
- 氷 — 1 カップ
- レモン汁 — 1 小さじ