桜えびのかき揚げそば レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

桜えびと野菜をカリッと揚げて、そばにのせた一品です。香ばしいかき揚げに、つゆのほどよい塩気とうまみがよく合います。春の昼食や夕食に、温かくして楽しむのがおすすめです。

和食 · 調理 35分

コツ: 衣は混ぜすぎず、小麦粉が少し残るくらいにさっと混ぜると、揚げたときにカリッと仕上がります。

コツ: 具材に水分が多いと油がはねることがあるので、野菜とえびの表面をよく拭いてください。

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材料(1人分)

  • ゆでそば — 180 g
  • 桜えび — 25 g
  • 玉ねぎ — 30 g
  • にんじん — 20 g
  • 小麦粉 — 2 大さじ
  • 冷水 — 2 大さじ
  • サラダ油 — 250 ml
  • だし — 250 ml
  • めんつゆ — 2 大さじ
  • 長ねぎ — 5 g

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事業者情報

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