桜えびの卵焼き レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
桜えびの卵焼きは、小さなえびを入れてふっくら焼いた日本の卵料理です。卵のコクにえびのうま味とほのかな磯の香りが加わります。春のお弁当のおかずや、手軽な家庭料理の一品にぴったりです。
和食 · 調理 15分
コツ: 卵液を一度こすと、きめ細かくきれいに巻けます。
コツ: えびに塩気がある場合は、しょうゆを入れずにまず味を見ます。
コツ: 火が強いと表面がすぐに色づくので、弱火を保ちます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- 卵 — 2 個
- 桜えび — 15 g
- だし汁 — 1 大さじ
- みりん — 1 小さじ
- しょうゆ — 0.3 小さじ
- サラダ油 — 1 小さじ