りんごシナモンエイド レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
りんごの甘くさわやかな味わいにシナモンの香りを加えた炭酸ドリンクです。気分を軽く切り替えたい午後や、食後によく合います。
飲み物・お茶 · 調理 15分
栄養（1人分 409g）: 118.8kcal · たんぱく質 0.2g · 炭水化物 30.1g · 脂質 0.6g · ナトリウム 2.4mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: りんごシロップを十分に冷ましてから炭酸水を注ぐと、泡があふれにくくなります。
コツ: シナモンパウダーが沈むことがあるので、飲む前に軽くひと混ぜしてください。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- りんご — 0.5 個
- 砂糖 — 1.5 大さじ
- シナモンパウダー — 0.3 小さじ
- 水 — 2 大さじ
- 炭酸水 — 200 ml
- 氷 — 8 個