りんごとにんじんの寒天ゼリー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
りんごとにんじんをすりおろして作ったジュースを、寒天で固めたさわやかなゼリーです。果物のやさしい甘みと、なめらかでもちっとした食感がよく合い、食後のおやつや暑い日に冷やして食べるのにぴったりです。
おやつ・デザート · 調理 15分
コツ: ジュースをこすとなめらかなゼリーに、果肉を少し残すと食感のある仕上がりになります。
コツ: 寒天はしっかり沸騰させると固まりやすくなるので、火にかけてよく混ぜましょう。
コツ: 凍らせてアイスデザートのように食べる場合は、固くなりすぎる前に取り出して少し置くと食べやすくなります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- りんご — 0.5 個
- にんじん — 0.3 個
- 寒天パウダー — 1 小さじ
- 水 — 0.5 カップ
- 砂糖 — 1 大さじ