りんごとブリーチーズのサラダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
りんごのシャキシャキとした甘みに、なめらかで濃厚なブリーチーズと香ばしいくるみを合わせたサラダです。秋冬の昼食や夕食に、軽く食べたいときによく合います。
サラダ・軽食 · 調理 10分
コツ: りんごは食べる直前に切ると、色が変わりにくくなります。
コツ: ブリーチーズがかたい場合は、冷蔵庫から出して10分ほど置いてから切ります。
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材料(1人分)
- ベビーリーフ — 40 g
- りんご — 0.5 個
- ブリーチーズ — 35 g
- くるみ — 1 大さじ
- オリーブオイル — 1 大さじ
- バルサミコ酢 — 1 小さじ
- はちみつ — 0.5 小さじ
- こしょう — 0.1 小さじ